必看：盘点乳房太大对女人的危害

现在的女性都觉得自己的胸部不够丰满，想尽办法丰胸。不要以为胸大很好，其实胸大也不是太好的。胸太大会给女性的生活带来麻烦，同时还存在一定的健康隐患。下面，我们就来看看胸太大有哪些危害吧。

1、导致乳房下垂

胸部太大会显得身材不匀称。同时乳房肥大还往往会有不同程度的胸部下垂，使得女性失去匀称、苗条的曲线美，导致看起来显得形体臃肿、影响美观。

2、伴随腰围增粗

胸部太大往往伴随体重的增加，导致腰围增粗，同时还会增加女性绝经后患上乳腺癌的几率。

3、导致颈椎病

有些人胸部太大，内衣的带子紧紧卡住肩膀，肩部、背部会感觉非常酸痛，还容易导致女性患上颈椎病。晚上睡觉的时候，如果是平躺着，胸部常常会有一定的压迫感。

4、提早进入青春发育期

现在有很多女孩很早就胸部发育，提前进入了青春发育期。

5、易受皮肤病困扰

女性胸部太大，天气炎热时，两侧乳房之间和乳房下皱襞区，由于长期处于潮湿的状态，容易患上痱子、湿疹等皮肤疾病，苦不堪言。

吃什么对乳房好

1、大豆

豆制品中含有的异黄酮能调节女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。

2、菌类

黑木耳、香菇等食物，能增强免疫力，有较强的防癌作用。

3、海带

其含有大量碘，可调节内分泌，降低女性患乳腺增生的风险。

4、坚果、种子类食物

包括含卵磷脂的黄豆、花生等。这些食物都含有大量的抗氧化剂和维生素E，既抗癌又让乳房更富有弹性。

5、鱼类及海产品

富含人体必需的微量元素，有保护乳腺的作用。牛奶及乳制品。含丰富的蛋白和钙质，可预防乳房炎症。