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天气冷飕飕,许多民众爱泡热水澡,不过洗澡方式不当,可能导致死亡。根据日本杂志《日刊现代》报导,日本每年因洗澡不当而导死亡多达1.4万人,其中约9成是65岁以上的老年人。专家提醒,天气冷时,洗澡时切勿先洗头。
根据日媒报导,日本每年因洗澡不当导死亡多达1.4万人,其中65岁以上的老年人竟占9成,特别是12月、1月期间,温差过大使血管及心脏负担增加,在洗澡时摔倒从而溺死的情况特别严重。
日本东邦大学医疗中心佐仓医院循环科的教授东丸贵信表示,多数人洗澡时,都是先洗头,然后才冲身。专家指出,由于冬季气温低,脱衣后血液会集中于头部和内脏,若立即洗头,可能会让头部血液流动不畅,长期下来,可能会引发脑血管疾病。正确顺序︰先洗脸、冲身体、最后洗头 东丸贵信指出,正确的洗澡顺序应是先洗脸,然后冲身体,最后才洗头,这能使全身的血管扩张,减少心脏血液循环负荷量。